Adultes

Rentrée Adultes 2021

1.Conditions sanitaires pour accéder au gymnase :

A partir du 1er septembre 2021, l’accès au mur du gymnase est conditionné au contrôle du passe sanitaire (imposé par la mairie de Villard de Lans).

2.Soirées portes ouvertes :

Cette année, nous vous proposons de venir voir et essayer de grimper sur le mur d’escalade de la cité scolaire en format soirées portes ouvertes les vendredis 10 et 17 septembre 2021 avant de prendre votre licence avec l’option SAE, pour venir grimper en autonomie à la salle.

Contrôle du passe sanitaire pour participer à une porte ouverte adulte

Les séances seront encadrées par un moniteur diplômé, ces soirées sont réservées aux nouveaux adhérents.

3.Cours débutants/ remise à niveau

cours-remise-a-niveauTélécharger

4 cours pour débuter l’escalade ou reprendre l’activité

Encadré par un professionnel, vous découvrirez l’activité, et apprendrez à grimper en sécurité

Au programme

  • 3 soirées : assurage, technique de grimpe…1
  • 1 soirée : (Passage du PPA Passeport pour l’autonomie)3 soirées : assurage, technique de grimpe…

Dates : Le jeudi 30 septembre et les jeudis 7-14 et 21 octobre

Présence indispensable sur les 4 dates

Tarif      20€/personne

Nombre de participants              4 minis

Renseignements auprès de Bertrand Dal Bello au 06 87 45 00 13

Fiche d’inscription disponible en bas de page

4.Stage grande voie :

grande-voieTélécharger

1 grande voie du Vercors en autonomie

Sortie grande voie
La voie du petit Didier
Les 3 Pucelles juin 2019

Vous  souhaitez améliorer votre autonomie en grande voie

Au programme

  • 2 soirées manips : relais, rappels, aides au 2nd, réchappes…
  • 1 journée en grande voie : Presles ou Puits sans fond.

C’est vous qui emmenez votre moniteur!

Présence des participants demandée sur les 3 dates!!

Dates    :    Mercredi 22 et 29/09 soirée

                   Dimanche 03/10 journée

Tarif       30€/personne

Niveau minimum requis              5c à vue en extérieur

Nombre de participants               4 mini, 8 maxi

Renseignements auprès de Bertrand Dal Bello au 06 87 45 00 13

Fiche d’inscription disponible en bas de page

5.Sorties falaises :

affiche-sortie-falaiseTélécharger

2 sorties grimpe en falaise

Vous souhaitez (re)découvrir l’escalade en site naturel, progresser sur le rocher, tester vos limites…..

Au programme : 2 sorties encadrées par des moniteurs

                         Dates : Les dimanches 19 septembre et 16 octobre

                         Tarif : Gratuit sur inscription

                         Licence 2021-2022 à jour

                         Niveau minimum requis : Tous niveau

                         Nombre de participants : 4 minis

Renseignements auprès de Bertrand Dal Bello au 06 87 45 00 13

Fiche d’inscription disponible en bas de page

Sortie rocher de Gonson 2020
fiche-inscription-adulte-2Télécharger

Le mur d’escalade est ouvert à compter du 28/09/20

Les consignes de fermeture des gymnases aux activités des associations ne nous concernent pas, pour l’instant. Venez donc profiter des nombreuses nouvelles voies créées ces derniers jours par une équipe de bénévoles efficaces! Pensez à vous inscrire sur le doodle au préalable!

A partir du 1er octobre, vous devez être à jour de votre adhésion 2020/21 au club et avoir souscrit l’option mur pour venir grimper sur la SAE du gymnase de Villard de Lans.

Enfin les créneaux ouverts par des bénévoles (jeudi soir, samedi et dimanche) sont réservés aux titulaires du PPA (Passeport Pour l’Autonomie: renseignez vous auprès de David, notre salarié, si vous ne l’avez pas encore).

Nous comptons sur votre respect le plus strict des consignes de conduites à tenir affichées à la salle afin de limiter au mieux la propagation du virus, et d’éviter de nouvelles restrictions de notre activité.

Cours d’escalade pour adultes

Suite à de nombreuses demandes nous vous proposons un cycle d’enseignement sur l’escalade de 4 cours tout niveaux, qui aura lieu sur le mur d’escalade du gymnase.

Les cours auront lieu les vendredis 17 et 24 novembre 2017 (Simon Pourqué) ainsi que le 1er et 8 décembre 2017 (Vincent Meirieu) de 19h15 à 21h15

Tarif : 60 euros pour les 4 séances 

Contenu des séances : La sécurité en escalade ; Mise en place de pratiques pour approcher les aspects physiques ,techniques, tactiques et psychologiques spécifiques à l’activité pour progresser.

Un cours est aussi un échange, préparez cet échange, il vous en sera d’autant plus bénéfique.

Au plaisir de ces rencontres !

Inscriptions auprès de
Simon Pourqué

Tel : 06 82 23 79 29

Passeport pour l’autonomie (PPA)

Bonjour,

Comme annoncé précédemment, le Passeport Pour l’Autonomie sera exigé à compter du 1er octobre 2016 pour grimper sur le mur d’escalade.
Veuillez trouver ci-joints les modalités d’obtention du PPA ainsi que la check-list d’évaluation.
Les non-titulaires du PPA sont donc invités à s’inscrire dès que possible à une prochaine séance sur le Doodle suivant:  http://doodle.com/poll/y972r4x8xkixym54

A bientôt,

Gilbert

BBQ du club le vendredi 17 juin

Bonjour à tous,

J’ai le plaisir d’inviter tous les adhérents (conjoints, enfants bienvenus) au BBQ du club le vendredi 17 juin à partir de 19h30, chez moi, 130 impasse des Jailleux, Lans en Vercors (lien Google Maps). Le beau temps est commandé…

Le club offre boissons et grillades, veuillez apporter un plat salé (année naissance paire) ou sucré (année naissance impaire). De manière à prévoir les achats, veuillez confirmer votre venue ici : Doodle

Amicalement,

Gilbert

Programme de l’activité escalade encadrée pour adultes du printemps 2016

Les cordes et les dégaines sont fournies par le club, vous aurez besoin de vos chaussons et baudrier. Le club peut fournir baudrier et casque sur demande. Renseignements Simon Pourqué 06 82 23 79 29 ou simon@rocandco.com.

Séances encadrées sur le Mur d’escalade de Villard de Lans
Vendredi 4 Mars : Le rôle du mental dans la pratique de l’escalade partie 1 de 19h15 à 21h15 / 10 €
Vendredi 11 Mars : Le rôle du mental dans la pratique de l’escalade partie 2 de 19h15 à 21h15 / 10 €
Clôture des inscriptions le 20 février .

Sorties encadrées en falaise sur voies courtes (de 20 à 30 mètres)
Samedi 2 Avril : sortie sur le Vercors, technique et sécurité 13h – 19h, 25 €
Samedi 9 Avril : sortie sur le Vercors, technique et sécurité 13h – 19h, 25 €
Clôture des inscriptions le 15 Mars.

Sorties encadrées en falaise sur grandes voies, niveau 5 minimum
Samedi 14 Mai : sortie sur le Vercors, progression et sécurité en Grandes voies, journée, 50 €
Samedi 21 Mai : sortie sur le Vercors, progression et sécurité en Grandes voies, journée,  50 €
Clôture des inscriptions le 1er Avril.

Stage d’escalade les 5,6,7,8 Mai dans les Gorges de la Jonte ou les Baronnies selon la météorologie, 4 jours,  200 € plus hébergement. Niveau 5 minimum. Renseignement Véronique Piéri 06 80 38 68 45.
Clôture des inscriptions le 1er Avril.

Pour vous inscrire, assurez-vous que vous êtes adhérent au club et envoyez un chèque à l’ordre de Roc and Co, avec les dates de votre inscription, à l’adresse suivante : Simon Pourqué Le village 38112 Méaudre.